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校务公开

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  1. 2019年05月13日 02:45

    注意适当的作息,适时地娱乐,科学地安排学习时间,就能及时排除心理压力;合理的饮食调整,就能保持良好的竞技状态,从而顺利度过高考关。

    您好!我是   的班主任――――龚老师。

   理解是一种心理换位,是指能站在他人的立场,设身处地的为他人着想。教师虽为人师,但不应就此将自己束之高阁,而应走进学生、融入学生,想学生之所想、急学生之所急,了解并理解学生的需要。譬如,在一次考试中,我发现有一位同学试卷下压着一张事先准备好的纸条,心虚的想要偷看。我并没有按照定式将他提交给教导处,而是避开其他同学的注意默默地拿走了纸条。因为我知道一旦声张会使他在同学面前大失颜面,进而伤及自尊,产生自卑。事后,这位同学主动找我来承认错误,我不失时机的对他加以教育,并从正反两方面对他的这一行为进行分析,指出他之所以作弊是为了取得好的成绩,说明他主观上是要求上进的,但客观上采取的方式方法不对。人非圣贤,孰能无过?要象爱迪生、林肯一样善于在失败中吸取教训。在经过这件事之后,他在学习上发生了巨大的转变,不但上课认真,而且成绩突飞猛进。正如他所言,这完全缘于教师的理解与宽容。

    二、抓住关键:把握时机,恰用引导形式。

   (深圳市松岗中学 杨晓萍)

  

    呵呵,一个哲人说过:“在错的时间遇到错的人,是一种不幸;在错的时间遇到错的人,是一种遗憾;在对的时间遇到错的人,是一种心伤;在对的时间遇到错的人,也有可能是一种幸福。”大言不惭了吧,这个哲人就是我呀。

    小钱与小杜是大学时的同学,毕业后,小钱做起了生意,发家致富了,而小杜进了一家文艺单位搞创作。近年,小杜虽写出了两个电视剧本发表在省、市级文艺刊物上,但却因多种原因未能投拍。这天,小钱请小杜来家做客,席间,小杜似乎找不到合适的话说。于是,小钱举起酒杯,敬到小杜面前,说:“来,咱老同学难得见面,请干了这一杯。”尔后又说:“你写的那两个电视剧本我都看过了,不简单,情节跌宕起伏,人物个性鲜明……”一听到老同学谈起自己的剧本,小杜的眼睛立刻亮了,于是,他俩从电视剧情节和悬念的设置,到人物形象的塑造,从剧本的写作到拍摄,话语滔滔不绝。到了临别的时候,小杜还意犹未尽,说:“好久没这么开心过了,今天是我最高兴的日子。”

    37、如果你是石头,就要做磁石;如果你是植物,就要做含羞草;如果你是人,就要做意中人。

    【攻略2?答题要诀】

    "爸,体检可不能不去。您这年岁该勤检查一点。"方方认真地说。

    B. 有时埋怨自己拖延了时间,但总为拖延找借口。

  

    赏识引向成功,抱怨导致失败。赏识是一种理解,更是一种激励。赏识教育,是在承认差异、尊重差异的基础上产生的一种良好的教育方法;是帮助孩子获得自我价值感、发展自尊、自信的动力基础;是让孩子积极向上,走向成功的有效途径。只要我们能够真正理解孩子,尊重孩子,赏识孩子,那么,孩子心灵的苗圃就会阳光明媚,春色满园,孩子个性的幼苗就会一派生机,茁壮成长!

  现在谈这个问题不知道是不是“冒天下之大不韪”,因为如今的校园“先锋派”和“激进派”是实质上处于上风的。他们从不谈什么“主义”,爆炸发型、窟窿服饰、斜眼看人、晃荡站姿、满嘴国骂,这些便是他们“不朽”的宣言。我的欣赏水平似乎还停留在“传统”阶段,看不懂时下热门的“酷毙”造型,几次驳斥“先锋派”和“激进派”的形态设计,都遭遇“老古董”的回敬。但我以为中学生还是要继承和发扬文化传统的,在有些事上“古董”一下,或许是文化与文明的表现。

    情况二:明知道到了高三该加油了,但意志力较薄弱,放学回家后不能静心学习。尽管心里并不轻松,但又想睡够了再学习,可睡了就醒不来,醒来后就着急,爱发脾气。变得爱迟到,学习状态不佳。

    小美人鱼死了,可那个泡沫却在五百年后化作一个不灭的灵魂升上天空。人们之所以永远记住她,就是因为她的生命是美丽的,高贵的。为了自己所爱的人,她宁肯自己死去。孩子们,你们希望自己的生命也是美丽、高贵的吗?

    做老师辛苦做高中老师倍加辛苦实属情理之中,但遍观天下高中老师只有语文老师的嗓音极少沙哑只有语文老师的神情从容淡定只有语文老师的心灵诗意盎然却又在意料之外了。

   一、就施教者来说,认为心理健康教育仅仅属于德育工作,只是班主任和政教人员、团队工作者的任务。其实,正是因为缺乏心理健康知识,才会把学生表面的行为“上纲上线”到品行不良的高度,而忽视了行为背后潜藏的真正原因——学生的心理需求,所以只理解为是班主任和政教、团队工作者的任务。科学的心理健康教育要求所有的任课教师都应当在教育教学工作中担负着学生心理健康教育的任务,去寻找科学的途径,并尊重学生真正的心理需求,建立理解、信任、和谐的师生关系。

    与家人、朋友一起开开心心消费星期天,使身心从工作中彻底解脱出来,得到完整的休整,全面地恢复。要知道工作是永远干不完的,是没有最好的。即使你干工作累死了,明天的太阳还出来,但我们需要多看到一些明天的太阳,让照亮别人的蜡烛燃烧得时间更久更久……

    一、在语文教学中,进行感恩教育

    一、高三学生常见心理简析

    4.角色变化,从零开始:一些到了热点学校就读的同学刚开始会沉浸在一种优越感中,甚至有点沾沾自喜,不经意间放松了对自己的要求,或犯了错误被老师批评教育后心理难以承受而从此一蹶不振,或不知不觉中荒废了学业。能到一些热点学校就读的绝大部分同学在小学都是极优秀的学生,有不少都是老师的得意弟子,这么多优秀的同学集中到一起令老师难以顾及到每一位本来是很优秀的同学。而另一些同学因种种原因进不了热点学校就读,到了一般学校甚至有点自卑。

    “好。如果我们为分数而学习,那么脑子里就只有分数,仅仅把知识看作是一块敲门砖。门敲开了,知识这块砖头就会被扔到一边去了。有些人考试之前拼命记,考试之后全忘记,为什么?就是因为他们只为考试而学习,把知识当做了敲门砖。

    爱他人,就要学会合作。如果说人只是一滴水,那么社会便是大海洋。一滴水再晶莹剔透,也终将消亡。水滴只有溶入了大海,生命才能久长。爱他人,不是甜言蜜语的许诺,而是发自灵魂深处的行动,哪怕是一次谦让,哪怕是一次问候,哪怕是一次搀扶。爱他人,还要学会竞争。没有竞争的社会是一潭死水,没有正确的竞争也是不尊重他人的表现。

    欲胜人,先胜己。复习备考,自信心是非常重要的。如何消除苦闷自卑的心理,增强自信心呢?

   每个人都生活在矛盾无处不在的社会中,过大的心理压力必然伴随焦虑、沮丧、无奈、烦恼等消极的情绪。心理健康的教师应该用理智驾驭情感,合理调适不良情绪,首先,要学会控制需要,确立合理的目标。情绪是需要能否满足的体验,积极的情绪来自于需要的满足。需要不恰当,目标不合理,将直接影响情绪。有的教师不能根据自己的条件合理定位,确立的目标太高,总是不能实现,导致情绪不良,焦虑紧张。其次,要掌握调控技巧。基本的调控技巧包括自我宣泄、自我暗示、自我放松等。

    我曾经把高考比作一盘棋,对自己的学习情况进行分析:语文学得较拿手,但发挥时有不稳,就像得意时纵横驰骋,失意时憋死老窝的“车”;外语较扎实,成绩稳定,是枚颇有分量的“马”;

    1.做一名学生的起码要求:四个“一”

    原因之二:孩子的懒惰。现在的孩子大都是独生子女,小时候在年长者的关怀下有求必应,自己作为孩子只是提要求和任性胡闹。在一切都可以垂手而得,不知道什么是困难,无忧无虑,一帆风顺的童年环境,使孩子产生童年会永远继续下去的想法。因而学习无所用心,不想学习,找个人冒充家长向老师请假,或者开个证明。日复一日,年复一年,日积月累,孩子把撒谎当成了一件正常事,不会有丝毫的愧疚。面对这些学生,应教他们懂得什么是困难,而且应从亲身经历中懂得什么是困难。谁经历过困难,谁就会重诺言,会对说空话采取不容忍的态度。老师家长应都给孩子自由的空间,放手自己做。

    第三、很多复读生在复读过程中,常常怀疑自己的复读是否有必要,担心复读一年,高考分数反而下降,浪费青春和精力。这时,就要学会自我安慰:任何一种选择都会有风险,只要自己奋斗过,就不必计较结果,要表现出一种大气与洒脱。

    提问10:你还有什么问题要问吗?

   中学生急需的也许不是系统的心理学知识,他们更多的是需要有一个倾诉的环境和对象,把心中的想法、烦恼全部倾吐出来。所以学校应该提供这样的机会和场所。

    早餐应该吃脂肪含量低的食物,如瘦火腿、鲜果或果汁。稀饭、炒面、甜面包等碳水化合物中,糖和淀粉含量高,可使脑中的血清素增加。血清素有镇静作用,可使人的智力在上午达到最高峰。喝一两杯咖啡或牛奶,可使人头脑更灵活,反应更敏捷。

    2.4堕落:发病率占30%

    老师的爱给了特别的你,因为你是老师眼中可爱的孩子。

    首先要检视一下自己的服饰打扮,力求端庄大方,也不失青春活力。是男青年,头发油光,西装革履,皮鞋锃亮,俨然有一副老板派头,这恐怕不妥;反之,你长发飘逸,或蓬头垢面,衣衫不整,趿着拖鞋,一副懒散的模样,这也是绝对不行的。女青年也同样,既不能修饰过分,口红鲜艳,香水四溢,也不能过于暴露,像个时装模特。衣着是一个人的精神面貌、生活态度和性格脾气的一种折射,千万不能马虎。

    让孩子养成良好的阅读习惯,是许多家长关心的问题。读书,与其说是一种爱好,不如说是一种习惯,只要从小培养,它就会像吃饭睡觉一样成为生活中最自然的事情。天长日久,书会成为孩子最知心的朋友。那么,如何让孩子从繁重的功课中解放出来,从电视机、游戏机旁边走向奥妙无穷的读书生活呢?我认为, 良好的阅读习惯尤为重要。

    二.害怕失败,不敢答。答错题目,自己没面子,同学耻笑,更有甚者会遭到老师的大声呵斥或当众挖苦。持此种心理的同学占50%以上。

    我认为要从“预习、上课、复习”几个环节入手。

    对飓风的态度 在飓风面前积极进取、主动迎击,及时决策 在飓风面前消极无为,坐守待毙,悲观绝望,

    常言道:"大吼解千愁"。倘若你由于各种原因引起情绪上的波动,精神上的抑郁,或胸中忧愤,或食物积滞时,只要大吼一声或几声,顿时会感到心平气和、精神振奋、胃口大开、充满活力。这是因为通过大吼,吐出了胸中的秽气,呼出了肺部之浊气,吸入大量氧气后,在增加肺活量的基础上,改善了呼吸功能,加快了血液循环,增强了胃肠蠕动,提高了机体功能,并能使大脑皮质处于中等兴奋状态,令身心健康处于最佳水平。

    附注:在多位作家的督促下,作者正在整理这365篇日记,准备集结出版。所以,恳望已经读过高三的、正在读高三的、将要读高三的同学、父母、老师、以及所有的读者朋友,提供批评意见或积极的建议,不胜感激!

    不做“驯兽师”,学做“镜子”,才能帮助孩子提高自我意识,才能让孩子不害怕父母的“权威”,转而和父母沟通。

    王永庆精细、务实的服务,使嘉义人都知道在米市马路尽头的巷子里,有一个卖好米并送货上门的王永庆。有了知名度后,王永庆的生意更加红火起来。这样,经过一年多的资金积累和客户积累,王永庆便自己办了个碾米厂,在最繁华热闹的临街处租了一处比原来大好几倍的房子,临街做铺面,里间做碾米厂。

    “老师,其实我并没有做什么过分的事情。我就是感觉她无论做什么,都是那么的完美。我常常幻想着将来能和她在一起,该是一种什么样的幸福。”

    自信是对自己实力的正确估价,是一种勇气和力量,是健康的心理素质,它能够化一切压力为动力,变不利因素为有利因素,保证正常发挥个人的潜能。有人曾做过一个测量自信心与能力发挥水平的实验。他选择了一批智力和知识水平大致相同的学生,分成三组,让他们分别完成相同的作业。第一组是控制组,只在作业前向他们作些一般的说明。第二、三组是实验组。对第二组在一般的说明之外,还加了如下鼓励性的指导语:“我们了解你们的能力,下面的作业对你们来说有一定的困难,但经过努力你们有能力完成。”对第三组则在一般说明外,增加了如下指导语:“今天交给你们的作业超过了你们现有能力所能达到的限度,你们中的大多数人都不能解决,不过你们尽力而为吧。”实验结果是,第一组完成作业的人数为50%,第二组为80%,第三组还不到30%。第二组的成绩与第三组之所以会有这么大的差距,根本原因在于有无自信心。由此可见,自信心对一个人能力的发挥有何等的重要。而所谓的自信,不是盲目的毫无根据的自信,其建立的基础是充分理解、掌握知识经验和应试技能。

    (五)转变思维方式:意识―――观念―――思维方式―――习惯―――能力―――素养。

   看着她的文字,我又发现自己对她有了更进一步的了解,这是一个个性很强的女孩,我心中不油产生了很多的感慨,两年半的时间就要过去了,我才真正地了解了我学生的心情,她何以忧愁,何以怨恨,何以反叛、、、、、、现在我的文科班有三个语文课代表,她终于如愿成了其中一名,看着她开心地认真学习,积极负责的样子,我很欣慰,我很庆幸自己还在教的时候知道她的心情,了解她的需求。故事还在继续,但我已经看到她崭新的样子。

    赏识是孩子精神生命中不可缺少的阳光。每个孩子心里都有两个小人:一个好孩子;一个坏孩子。多表扬、多激励,就会让他在“我是好孩子”的心态中不断变好;而多指责、辱骂就会使孩子自暴自弃,最终逼出一个坏孩子来。父母要学会换位思考,找回自己的童心和童真,多和孩子沟通,使自己成为孩子的朋友和生活方面的指导员。父母绝不能因为自己的工作忙而忽略和孩子的沟通交流,同时父母要适度放松对孩子的约束,给他们一定自由发挥和想象的空间,但绝不是放纵。更不能对孩子的事情大包大揽,要培养孩子独立的生活能力和善于思考的能力,当孩子对父母提出一些问题或疑问时,首先要孩子谈谈自己的看法,无论对错,先肯定孩子的一些好的观点,然后在点出孩子的不足,使孩子有一种“我是家庭一分子和小主人”的感觉,一种被尊重的感觉。

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