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校务公开

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  1. 2019年05月13日 02:44

    一、高二年学生的生理特征与学习的关系

    自我锻炼,不仅能缓和情感紧张,甚至还能精确而自觉地控制自己的神经心理状态。在自我锻炼的作用下,高级神经活动和机体各植物神经功能逐渐恢复正常。病人主动接受治疗,这比被动的催眠疗法好。

    品德较好的学生,有着个人明确的追求方向,有着坚定的信念。但他们更多品尝到个人奋斗结果与理想之间差距的苦涩。因此,指导学生正确定位,明确个人的情况,制定好的方案,先小步小步地挪,最终才会实现大的跨越。

    如果你在一个组织中,你应该:

    把“诚信”刻进心里,做个诚实而又讲信用的人提起台湾首富王永庆,几乎无人不晓。他把台湾塑胶集团推进到世界化工业的前50名。而在创业初期,他做的还只是卖米的小本生意。

    苏振环同学说:“老师,您最大的优点就是您那灿烂的笑容,不管您心情好与否,上课都是以一张甜美的笑脸出现在我们面前,我们做错事,您有时也生气,但过后总会笑而忘之。”因此,我认为微笑也是一种极好的教育方式。

    烦恼语录:我们的娱乐在星期八,这个世界有星期八吗?没有,所以我们没有娱乐。

    [寻因]心理专家指出,这类学生历来一帆风顺,没经历过什么挫折,因此一旦遇到挫折就觉得天塌下来了,什么都完了。另外他会觉得生命是属于自己的,不关其他人的事,所以会产生无权杀人,但有权力伤害自己的错误想法。

   35. i am the best one!!!

    初中一年级:迈好中学第一步

    他把很少的一部分精力用到教书上,小部分精力用到育人上,而他把大部分精力投入到自强上。

    另一位大型通讯公司的人力资源副经理对我说,现在很多大学生找工作很积极,干工作不积极;对别人要求的很多,对自己要求的很少;对将来的事想的不错,对眼前的事干的不实。现在大学生最缺乏的品质是自我约束能力和责任感。

   据调查,有相当一部分教师存在心理障碍或疾病,这不仅影响了整个教师队伍的素质,更重要的是会严重影响学生的健康成长。比如,强迫班上其他同学轮流打犯错误的学生,动辄用抄写百余遍课文的方式惩罚学生,对学生恶言恶语、冷讽热嘲等行为,都清晰映射出某些教师心理的阴暗面。因而,开展中学生的心理健康教育,必须首先要重视教师的心理健康。

    26.青春是我们生命中最灿烂的时期。 

    或许是对我作为女性班主任的弥补吧,你们,班里的男孩,洋溢着阳刚之美。我喜欢走进咱班的教室,因为这里坐着一群有朝气的男生;我可以毫不费力气地完成各种任务,因为我有一批精干的男生;我不怕任何竞赛挑战,因为我有一班可以让我骄傲的男生!

    同学——朋友,如果你正撑一支长篙向青草更青处漫溯,那么就请静下心来看看:

  

   22.友谊是磁性最低的磁体,使你我相隔千里,但心相接近;友谊是一座无形的桥梁,沟通你我的心灵;友谊是世界上最好的溶剂,溶解青春的烦恼;友谊是阵阵温暖的春风,吹暖你我的心空。

    你所完成的工作里80%的成果,来自于你20%的付出;而80%的付出,只换来20%的成果。

    最初,我对这句话的感觉是有道理,但并没有真正深刻体会其中的涵义,一直到一个女孩子的变化呈现在我的眼前。

    《认识你自己,慎重分析》

     每一个孩子都有他的长处和优点,虽然孩子的天资有别,学习事物有快有慢,学习成绩也有高有低,但判断一个孩子的好坏,不能只取决于一个方面。

    艺术类考试开始,我从没想过自己也会参与其中。

   一(9),一个如此熟悉而又让我感到陌生的数字,当我带着满腹的思念踏进教室才恍然,这已不是那个相处了三年之久的9班了。不敢承认眼前这满满的教室里的竟是将与我相处的同窗。我只希望走错了教室。(摘自周记)

    诸如此类的问题,虽然只在一念之间,却充分体现了你学习的主观能动性,加深了你的印象,加强了你对知识的理解,否则就成了中国古人说的“学而不思则惘”。我们只有在学习的过程中,学思结合,将很多问题“类化”、“方法化”、“模型化”、“系统化”才能将实践上升到理论高度,使自已对问题的认识更加成熟、更加完备。

    自信是担当的自信;担当是自信的担当。

    二月 我突然想做一个流浪的人,抱着吉他唱着《流浪歌手的情人》

    在工作学习和生活中,在我们的头脑中会经常自觉或不自觉地问自己:“这件事合适我吗?”如有的学生考试失败了,就说自己是个头脑笨的人,或是说自己是个不适合学习的人。他们不认真了解失败的原因,不了解自己的能力和巨大的潜力,盲目的下结论,给自己下了个“不行 ”的定义。事实上,他只是根据片面的事实给自己下了个错误的定义,把自己划到一个不可能的区域,给自己设计一个误区,使智力、非智力因素和潜能都得不到发挥,陷入失败的陷阱中。

    当前,中小学生迷恋网络游戏,已经成为一个社会问题,它给多少家庭带来悲剧,也给学校教育带来许多难题,如何有效地解决这一问题?通过这个同学的教育转化,本人有两点启示:

    在激趣方面,我总结出这样几点经验:

    记得中考结束了,一向自信的我,回到家里原本是要等高中录取通知书的。但时间一天天过去,我始终没有等到。我彻底失望了,因为我知道,我不像其他孩子,失败了可以重来。我家比较贫困。记得初三最后那学期,班主任还从他的工资里抽出了二百元给我,这才让我顺利读完初中。想到这些,我觉得自己的付出怎么就没有回报呢?有时候,我想:也许是老天爷让我回家帮我的父母干活吧。只有这样安慰自己,才觉得生活还有一线希望,可这毕竟只是一种安慰,很快就被心中的渴望打破。

    例二:李××,男,17岁,高一某班学生。入校后,在学习纪律各方面表现都较好。唯一让老师同学头痛的是他的个人内务卫生,在宿舍里,凡是属于他辖区范围的,不管是纹帐、被子,还是衣服鞋袜,可用“脏、乱、臭”来概括,严重的影响了整个宿舍的舍容舍貌。为此,他所在的宿舍在学校的内务卫生评比中,已经挂了几次“黄牌”,有一次还被拍了照当成“脏、乱、差”的典型曝了光。舍友们在多次劝说警告无效的情况,忍无可忍,向班主任提出开除其“舍籍”的要求。对此他也深感苦恼,郁抑不安。经了解才知,原来在家里从小到大从未做过家务,日常生活的一切不论是大事小事,全都是妈妈一手包办,他唯一的任务就是学习。到现在上了高中,因为是住校生活,所以每天换下来的脏衣服都是集中起来,每周周末放假时才拿回去给妈妈洗的。对此我们做教师的也不得不感叹家长们的“爱子”之情。以上出现的各种现象而引发的各种心理问题,如果得不到及时的解决,而此时学校、老师、家长,过急过快的提出超过其心理承受能力的要求,会造成新生们情绪上的混乱,使他们很难能安下心来集中精力学习。而中学生由于身心发展的不成熟,又决定了他们尚未具有足够的自我调节能力。因此,帮助他们尽快地完成从初中生到高中生的转化,显得尤为重要。

    2.善于将成功归结为自己的能力。

    有这样一则故事:在非洲,每天早晨羚羊睁开眼睛,所想的第一件事就是,我必须要跑得更快,否则,我就会被狮子吃掉。而在同一时刻,狮子从睡梦中醒来,首先闪现在脑海的一个念头是,我必须跑得再快一些以追上更多的羚羊,要不然我就会被饿死。于是,几乎是同时,羚羊和狮子一跃而起,迎着朝阳奔去。

  人的一生少不了要遭受到很多的挫折,就以我们中学生的现阶段为例,就有不少类似挫折的东西在烦扰着我们。诸如努力学习却成绩不理想;以真心对待朋友却得不到朋友的真心相待;自己认为合理的要求却遭到家长的拒绝;明明是别人的错或大家都有错,我却受到训斥……。当这类事情发生在自己身上的时候,我们该如何面对呢?

     因此,我们应该把对孩子的赏识扩展到别人的面前,要善于当着别人的面赏识和尊重自己的孩子,让孩子充分感觉到你对他的重视和欣赏,从而激励孩子产生无穷的力量和信心。

    可是,今天的中学生到哪里去找这样一个苏格拉底啊,主要还得靠自己阅读。一开始当然只能读一些比较通俗的入门书,在选择这类读物的时候,我想强调两条标准,第一要有趣,第二起点要高。既有趣起点又高,谈何容易。其实好的通俗哲学书是非常难写的,必出于大家之手。这方面有两本书值得推荐,一是罗素的《西方的智慧》,另一是杜兰特的《哲学的故事》。到了高中和大学阶段,如果你想深入学哲学,我建议你读一本比较可靠的哲学史,比如梯利的《西方哲学史》,然后,选择其中谈到的你感兴趣的哲学家,去看他们的原著。我这里说的是学习西方哲学,学习中国古代哲学的道理与此相同。根据我的经验,要真正领悟哲学是什么,最好的办法就是读大哲学家的原著,看他们在想什么问题和怎样想这些问题。你一旦读了进去,就再也不想去碰那些粗浅的启蒙读物了。

    女儿,为父知道你自信勤奋、颇有见地,从不甘听凭命运摆布,也知道你正承受着相应的压力。这种时候,难免会情绪低落,郁闷烦躁。人生就是如此,不可能总是一路坦途。为父一生中就有过很多这样的时候。但是过后想想,这倒也是构成美丽人生不可缺少的因素呢。当然这需要一个前提,那就是不被情绪低谷所吞没,所摧毁,那样就酿成人生的悲剧了。

  啸宇:你好!

    全国首届十大杰出母亲沈丽萍同志是个画家。她说为了学画,不仅上了大学,而且还到中央工艺美术学院进修;不仅买了许多书籍,而且还参观了数不尽的画展,听了数不尽的学术报告。可是却从没有意识到培养孩子也应该花时间,直到孩子因为空难导致身体严重的残疾之后,她才开始真正学做母亲,并且由于自己的努力,最终帮助孩子战胜残疾,成为被挪威人民赞誉的“中国英雄”。

    2005年10月

    十四,大学是亚社会。对,所以,当你上了高年级后,要让自己有大人的形象,大一的孩子看到你,你要能让他们感觉到你是他们的学长。你很成熟。

    看书时间过久,眼睛容易疲劳,宜多吃一些胡萝卜、动物肝肾、红枣、白菜等富含维生素A的食物。喝绿茶对恢复视力和防止视力减退也有效。

     一、感官记忆重在集中注意将记忆解释为讯息处理也好,或将之解释为吸收知识也好,无论如何,必得先经过注意,然后才能在消极方面不致"视而不见"与"听而不闻",在积极方面又能将所要记忆的讯息或学习的材料,经由感官(视觉、听觉、嗅觉等)收录,并以之作为有待继续处理的讯息。这像新书进入图书馆之前必须经过采购与登录的手续一样;再好的书籍,如未经官员采购与等录,自然不能入库上架,供人阅览。采购新书要经过选择,选择是否适当,系于曾否注意;登录需要准确无误,当然也要靠注意。在第二节里,我们曾列举熟悉度、新奇性、重要性三个引起注意的条件。这三个条件是指,在众多刺激的情境中,个人之所以选择其中之一去注意的原因。假如我们将此等条件用于读教科书,熟悉与重要两个条件也许部分符合,但却未必感到新奇。因此,在身为学生不得不读教科书的心态之下,如何勉强自己集中注意?对此一问题,以下两点建议是具有使用价值的。减少分心刺激 注意具有选择性,环境中刺激愈多,选择就愈难;在"目不暇给’的情境之下,是很难集中注意的。因此,集中注意的方法之一,是排除或减少外在干扰性刺激,以免引起分心。实际进行时,可从以下三方面入手:(1)改变读书环境,使自己与外在干扰性刺激隔离;到图书馆去,选择安静角落的位子读书,即可达此目的。(2)使读书活动简单化,除书本及必要的文具外,不携带足以分心的东西(如小说、化妆品等)。(3)如在家中自修读书,务使房间保持单纯安静;桌面上少摆陈设,使自己的心思所及,除书本之外,涉及不到其他东西。很多年轻人读书时喜欢讲究请调(如边听音乐边读书),殊不知"请调"蹦实施人分心的干扰性刺激。使目的单纯化在读书或做事之前,求专心,专心就是心无旁顾的专注于正在进行中的一件事。即使同事有数件事要你做,要想把事情做好,也只能在一段时间之内做好一件事。人没有三头六臂,同一时间数事并进,难免顾此失彼。晚间课后作业如有数种,宜按时间与作业分量,予以顺序的分配;分配决定之后,即按分配在一段时间内只集中注意于完成一件事。如此,目的单纯,心路专一,正如赶路一样,能收单位时间内走得最远距离的时效。如果做到东想西想,表面忙碌,最后时间精力耗光,仍然没有成绩。

    你的埃尼森

    进入"高原期",你应努力增添活力,运用消除疲劳的有效方法,迅速度过高原期,尽早实现新的飞跃。消除疲劳的有效方法有:

    7、有些人你可以再见的,有些事你可以继续的,然而,在你转身哪个刹那,有些人你再也见不到了,当太阳落下又升起的时候,一切都变了,一不小心就再也回不去了。

    五、人生最大的失败是骄慢:所谓“谦受益,满招损”,一个人如果自高自大、贡高我慢,不管走到哪里,都不会受欢迎,所以骄傲、我慢是人生最大的失败。

    进入高三之后,学校会组织同学们一起进行第一轮总复习,几乎所有的课程都会重新讲一遍。这是一个很好的机会。比如说史地政生之类的课程可能许多人都记不清楚了,这时老师重讲,一定要做到不懂就问,千万不能腼腆,不好意思问,更不能把问题存起来。与此同时,一定要及时完成老师每节课留下的习题。这样既可以让你巩固所学的知识,又能增加自信心。老师留下的题一般都会找时间讲的,如果没做便不能充分理解老师解题的方法。解题最重要的就是方法,而不是海量地做题。遇到做不出来的题时,可以重新理一下思路,看看在哪里卡住了,然后再翻阅答案或向人请教。争取做了一道题便能会一类题,这样会节省出许多宝贵的时间。在第一轮复习中,还要注意抓基础。只有夯实基础才能构造高层建筑,在这之后也没有机会去学习那些基础知识了。

    B.选择一种自己认为很舒服的姿势,如果是白天或者是精神状态要进入兴奋状态时,最好选择站的姿势或坐的姿势。

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